A „Te világod” rajz gyakorlat gyerekeknek

Van egy gyakorlat, amit rendszeresen használok a gyerekkel végzett munkám során és bátran ajánlom mindenkinek: szülőknek és pedagógusoknak is, mert nagyon sok mindent elárul a gyermekről és végtelenül egyszerű.

A lap közepére rajzolok egy nagy kört, majd mindössze annyit mondok:

„Ez a te világod. Rajzolj vagy írj bele bármit, amit fontosnak tartasz az életedben, ami a te világodhoz tartozik! És ha kész vagy, nevezd is el ezt a világot!”

Ez a határozott, mégis végtelenül szabad keret azonnal beindítja a gyerekek belső világát. A kör mint szimbólum biztonságot ad: megvédi azt, ami belül van, és kijelöli a határokat. Bár a feladat végrehajtása technikailag pofonegyszerű, a végeredményként születő rajz – ha jól figyelünk – meglepően sokat elárul a gyermek lelkiállapotáról, értékeiről, szorongásairól vagy éppen vágyairól.

A gyakorlat sikerének kulcsa a megfigyelésben és a megengedő jelenlétben rejlik. Nem a művészi érték számít, hanem a tartalom és a rajzolást kísérő folyamat. Először is: hagyjuk őket elmélyedni. Ne sürgessük, ne adjunk ötleteket, és ne kommentáljuk menet közben a látottakat.

Amikor kész van, akkor először is a rajzelemést hagyjuk meg a szakértőknek.

A rajz önmagában csak a térkép; a valódi utazás a közös beszélgetéssel kezdődik. Ahelyett, hogy mi próbálnánk meg elméleteket gyártani vagy felnőttként értelmezni a látottakat, hagyjuk, hogy a gyermek meséljen.

A következő kérdésekkel gyengéden kibontható a rajz mélyebb jelentése:

• A tartalom feltárása: „Mesélj róla, mit ábrázol a rajz? Miket rajzoltál vagy írtál bele a világodba?”
• A személyes jelentőség: „Miért pont ezek a dolgok kerültek bele? Miért fontosak ezek neked?”
• A hiányzó elemek (A láthatatlan tartalom): „Van olyan dolog, amit most nem rajzoltál bele, de a valóságban mégis nagyon fontos neked? Miért maradt ki?” (Ez a kérdés gyakran rávilágít a tabukra vagy azokra a dolgokra, amiket a gyermek nehezen tud kifejezni).
• Az árnyoldalak és nehézségek: „Van olyan elem a körön belül, amit legszívesebben kitörölnél, de sajnos mégis a világod része?” (Itt jelenhetnek meg az iskolai konfliktusok, a családi feszültségek vagy a saját félelmek).
• A határok vizsgálata: „Van bármi, ami a körön kívülre rekedt? Szeretnéd, ha az idővel bekerülne a te világodba?”

A „Te világod” gyakorlat legnagyobb ereje abban rejlik, hogy vetítési felületet biztosít. A gyerekek számára a direkt kérdések – mint például „Mi bánt?” vagy „Hogy érzed magad?” – gyakran túlságosan fenyegetőek vagy nehezen megválaszolhatóak. A körön belülre helyezett szimbólumok, figurák és szavak viszont biztonságos távolságot teremtenek.

Ez a projektív feladat nemcsak nekünk, segítőknek és pedagógusoknak ad értékes jelzéseket, hanem a gyermeknek is segít a saját érzései rendszerezésében.

Egyetlen lap és egyetlen kör segítségével láthatóvá válik az, ami egyébként rejtve maradna. Használjuk bátran!